1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Aromatik Hint Baş Masajı - Çampisaj

Konusu 'Alternatif Tıp' forumundadır ve YoRuMSuZ tarafından 30 Aralık 2014 başlatılmıştır.

  1. YoRuMSuZ
    Avare

    YoRuMSuZ Biz işimize bakalım!

    Katılım:
    7 Haziran 2006
    Mesajlar:
    24.433
    Beğenileri:
    7.360
    Ödül Puanları:
    11.330
    Cinsiyet:
    Bay
    Banka:
    8.871 ÇTL
    Çampisaj, 5000 yıldır Hindistan'da uygulanan " yaşam bilimi " olan Ayurveda'nın içinden doğmuştur. Ayurveda felsefesine göre, sağlıklı bir beden için masajın iki önemli rolü vardır: Hücre ve dokuların beslenmesi, bedenin toksinlerden arınması. Çampisaj, üst beden, sırt, omuz, boyun, saç derisi, saçlar ve yüze aromatik özyağlarla uygulanan; özel tekniğiyle kasları rahatlatarak kan dolaşımını hızlandıran bir masajdır.

    [​IMG]Dış etkenlerin başında gelen stres, üst beden ve baş bölgesinde enerjinin bloke olmasına nedenlerindendir. Bu blokaj konsantrasyon bozukluğu, depresyon gibi zihinsel; kas tutulmaları, baş ağrıları gibi fiziksel sıkıntıları meydana getirir. Çampisaj zihni dinlendirir ve rahatlatır; bedenimize sıkışıp kalmış duygusal sorunlarımızdan arındırır. Böylelikle dinlenmiş bedenin iyileştirme gücü ortaya çıkar.

    Marma noktaları, akupresür, şakra dengeleme ve kişiye özel bitkisel özyağ karışımları ile 40 dakikalık masaj kişiye rahatlamanın yanında mükemmel bir arınmışlık hissi ve denge sağlar. Aşağıda açıklanan dört konu (marma noktaları, akupresür, şakra dengeleme ve aromatik özyağlar) Çampisaj'ın özünü oluşturur. Her bir konu kendi içinde bir felsefeye dayanır ve doğru uygulandığında çok etkilidir. Çampisaj basit bir baş masajından öte bu özel teknikleri içerdiği için uygulamanın neticesi mükemmel sonuçlar verebilir. Zihinsel arınma, ruhsal denge, fiziksel rahatlama ve derin dinlenmeyi kim istemez!...

    1 ) "Marma noktaları" nedir? Çampisaj uygulamasında nasıl fayda sağlar?
    Marma'nın kelime anlamı "saklı" ve "hayatî"dir. Hint enerji sistemine göre bedenin enerji merkezleri "Marma noktaları" olarak tanımlanır. Çin tıbbından bildiğimiz akupunktur noktaları ile eşdeğerdir. Ancak akupunktur noktaları kadar küçük, belirgin ve sık değildir. Marma noktaları Hint kültüründe asırlardır şifa için kullanılmaktadır. Marma noktaları fiziksel ve enerji bedenlerin buluşma noktası olarak da görülür. Geleneksel olarak masaj uygulamalarında bu noktalar çok önemli rol oynar; kaslar, organlar dokular ve sistemlerle bağlantılı olduğu düşünülerek bedenin enerji dengesi için aktive edildiğinde beden fonksiyonları normalleşir, rahatlanır ve arınılır.

    Çampisaj'da, ılık aromatik özyağlar Marma noktalarına, parmakların dairesel hareketleriyle uygulanır ve bu noktalar aktive edilerek, masajın dengelenme, derin dinlenme ve arınma faydalarından yararlanılır. Çampisaj'da Marma noktaları baş, boyun ve omuzlarda meydana gelen ağrı, tutulma, nodül oluşumu gibi sıkıntıların çözülmesinde de kullanılır.

    2 ) Akupresür nedir? Çampisaj uygulamasında nasıl fayda sağlar?
    Bedende belli akupunktur noktalarının baskı, ovma ve farklı uygulamalarla manipüle edilmesi tekniğine "Akupresür" adı verilir. Akupunktur noktaları "Meridyen" olarak bilinen belli enerji hatları üzerinde bulunan noktalardır. Meridyenler bedenin ana caddeleri, akupunktur noktaları ise merkezî duraklar olarak da düşünülebilir. Bedenimizde organlarımız her an yaşamsal enerji üretir. Kan dolaşımı ve nefes (oksijen alış verişi) bedenimizin en temel enerji akımını temsil eder.

    Birçok nedenle bu enerjinin serbest akımı engellenirse fiziksel sıkıntılar oluşur. Akupresür ile bedenimizdeki enerji akışı dengelenir ve tüm organ, sistem ve dokularımız ahenk içinde çalışabilir. Çampisaj'da üst bedene uygulanan akupresür ile sırt, boyun tutulmaları, baş ağrıları gibi enerjinin bloke olmasından kaynaklanan sıkıntılar giderilebilir. Üst beden uygulanan akupresür ile beslenir, canlanır, rahatlar ve dengelenir.

    3 ) Şakralar ve Çampisaj
    Şakralar, bedeni yaşamsal enerji ile besleyen "enerji çemberleri" olarak tanımlanabilir. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal denge için bu enerji merkezlerinin aktif olarak çalışması gerekir; ancak çocukluğumuzdan itibaren bu merkezleri kullanmasını bilmediğimiz için zamanla bloke olurlar. Belli tekniklerle şakralar beslenerek, bedendeki enerji akışına destek olunabilir.

    Çampisaj'da şakraları dengelemek için uygulanan bazı teknikler, kişinin enerji akışına destek olarak fiziksel ve zihinsel rahatlık sağlayabilir. Şakralarla birlikte bazı aromatik özyağlar Çampisaj'da kullanılır. Şakralar, temsil ettiği organlar ve kullanılan aromatik özyağların tablosu aşağıdaki hazırlanmıştır.

    Şakralar - Temsil ettiği organ
    Aromatik Öz Yağlar

    1. Kök Şakra : Kemik, kan, sert dokular, anüs,
    Sedir, Sandal, Vetiver, Selvi, Ardıç
    2. Sakrum Şakra: Pelvis bölgesi, üreme organları, bağırsaklar, böbrek, mesane, tüm sıvılar, lenf, kan.
    Yasemin, Itır, Tefarik, Anason, Zencefil.
    3. Solar Pleksus: Karın boşluğu sindirim sistemi, karın, karaciğer, şakra dalak, safra kesesi.
    Kara Biber, Kakule, Rezene, Kişniş, Portakal Melekotu, Melisa.
    4. Kalp Şakra : Kalp, göğüs kafesi, akciğerler, kan, deri, Kan dolaşım sistemi
    Gül, Lavanta, Bergamut, Portakal Çiçeği, Palmarosa, Gül Ağacı. 5. Boğaz Şakra: Bronşlar, yemek borusu, ses telleri, boğaz, ense, çene.
    Adaçayı, Papatya, Okaliptüs, Biberiye, Çam, Mandalina
    6. Alın Şakra: (Üçüncü Göz) Beyincik, kulaklar, burun, sinüsler, gözler, Şakra yüz sinir sistemi
    Limon, Kakule, Tarçın, Civanperçemi, Sandal
    7. Taç Şakra: Beyin Sedir, Günlük, Mür, Fesleğen

    4 ) Aromatik Özyağlar ve Çampisaj
    Aromatik özyağların bedene masaj yoluyla uygulanmasının faydaları saymakla bitmez. Çampisaj'da kullanılan bazı aromatik yağlar ve etkileri aşağıdaki tabloda belirtilmiştir.

    Sağlanan Etki Özyağlar
    Enerji veren Biberiye - Defne - Çam
    Harekete geçiren Limon - Greyfurt - Ardıç
    Dengeleyen Kakule - Kişniş - Adaçayı
    Sakinleştiren Lavanta - Kır Papatyası - Itır
    Yavaşlatan Portakal çiçeği - Ylang Ylang
    Zihinsel dinginlik veren Günlük - Mür - Sandal - Tefarik


    Çampisaj Hangi Sıkıntılarda Etkilidir?

    Fiziksel Kaynaklı Sıkıntılar
    • Üst bedendeki kas tutulmaları ve hareketsizlikten kaynaklanan eklem ağrıları
    • Sırttaki nodüller
    • Kronik boyun tutulması
    • Baş ağrısı ve migren
    • Saç ile ilgili sıkıntılar( dökülme, kepek vb.)
    • Yüzdeki ağrılar (göz, sinüs, çene vb.)
    • Toksin birikimi
    Zihinsel Sıkıntılar
    • Stres kaynaklı sıkıntılar (depresif ruh hali, anksiyete, huzursuzluk, gerginlik, endişe, uykusuzluk vb.)
    • Konsantrasyon bozukluğu
    • Zihinsel yorgunluk
    Çampisaj Nasıl Uygulanır?
    Çampisaj, oturularak yapılan ve 40 dk. süren seri bir masajdır. Hindistan cevizi, zerdali çekirdeği, tatlı badem ve susam yağı ile kişinin ihtiyacına göre belirlenen aromatik özyağların karışımı ile üst bedene uygulanır. Çampisaj aynı zamanda yağsız ve kıyafetin üzerinden de uygulanabilir.

    Alıntı...
     
    Son düzenleme: 15 Mayıs 2016
    KıRMıZı bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş