1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Ayrılık Acısından Nasıl Kurtulurum?

Konusu 'Aşk' forumundadır ve dderya tarafından 3 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

  1. dderya
    Ayyaş

    dderya kOkOşŞ Süper Moderatör

    Katılım:
    29 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    11.330
    Beğenileri:
    7.517
    Ödül Puanları:
    11.080
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    izmir :)
    Banka:
    90 ÇTL
    1.Çok gerekmedikçe ayrıldığınız kişiyle
    konuşmayın. Ayrıldığınız kişiden çocuğunuz
    varsa veya aranızda henüz kapatmadığınız
    parasal ve maddi konularınız vs. o kişiyle
    sadece bu konular üzerine konuşmak için bir
    araya gelin. Ortak arkadaş ve dostlarınızla sohbetlerinizde bile o kişiden bahsetmeyin.
    Aynı ortamda olmanız gerektiğinden nazikçe
    selamlaşın, yalnız kalmayın ve konuşmayın.


    2. Sizin için duygusal anlamı veya anısı olan, o
    kişinin size verdiği objelerden derhal kurtulun.
    Satılabilecekleri satın, maddi ve manevi değeri olmayan hediyeleri verin.


    3. Zor zamanlarda arkadaş desteği önemlidir.
    Onlara derdinizi anlatmak yerine etkinlikler
    yaparak oyalayın.


    4. Başkasıyla ilişkiye başlamayın. Kalbinizde
    ayrılık acısı varken doğru kişiyi bulsanız bile doğru ilişkiyi yaşayamazsınız.


    5. Daha önce vakit ayıramadığınız için başka
    bir zamana ertelediğiniz bir şeyler yapın. Dans
    kursuna gidin, egzersize başlayın


    6. İnsanlar ayrılmışsa bir sebebi vardır. Ayrılık
    acısı yaşarken insanlar hep ‘yaşanan mutlu günleri’ düşünür ama bu düşüncenin size bir
    yararı olmaz. Kendinize “Ayrılmamız iyi oldu,
    çünkü…” diye başlayan bir liste yapın. ayrılık
    sürecini bir ‘arınma’ süreci olarak
    düşündüğünüzde psikolojik değişimnizi
    olumlu bir raya oturtabileceksiniz.

    7. Ayrıldığınız kişi hakkında duygularınızı ve

    düşüncelerinizi bir kağıda yazın ancak asla
    ona göndermeyin. Ayrıldığınız kişiye artık
    duygularınızı açıklamanın anlamı yok, biraz
    zaman geçtikten sonra yırtıp atın.


    8. Yaşadığınız acıları ve sıkıntıları yaşayan milyonlarca insan var. Biraz zaman geçtikten
    sonra kendinizi tekrardan iyi hissedecek ve
    yeni birini nasıl olsa bulacaksınız.


    9. Duygusal meselenizi aklınızda ve kalbinizde
    tam olarak bitirmeden önce ayrıldığınız kişiyle
    arkadaş olmayı falan düşünmeyin. Ayrılırken “dost kalmak” nazik bir temennidir. Ama
    insanlar ayrıldıkları kişilerle çok nadiren dost
    kalabilirler. Duygusal dengenizi tekrar yoluna
    koyduktan sonra, ancak o zaman o kişiyle
    arkadaş olarak devam etmek isteyip
    istemediğinize karar verebileceksiniz. Daha önce değil.


    10. Ayrılık acısı çekerken alkole ve yemek
    yemeye sardırmayın. Hiçbir faydası olmaz!
    Yaşadığınız bu acılı sürecin en iyi ilacı
    zamandır. Sabırlı olun, kendinizi yıpratmayın
    ve suçlamayın. Her ayrılık bir deneyimdir. Varsa hatalarınızdan ders çıkarın.
     
  2. İki nokta

    İki nokta Üstat

    Katılım:
    10 Haziran 2011
    Mesajlar:
    1.417
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    1.130
    Yer:
    Hayy'dan..
    Banka:
    1 ÇTL
    Onun sizi unuttuğuna emin olmadıktan sonra asla unutmak mümkün olmaz..
     

Sayfayı Paylaş