1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Az uyuyan şişmanlıyor

Konusu 'Diyet / Mutfak' forumundadır ve MeRciMeK tarafından 17 Şubat 2010 başlatılmıştır.

  1. MeRciMeK
    Masum

    MeRciMeK V.I.P V.I.P

    Katılım:
    20 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    9.071
    Beğenileri:
    1.871
    Ödül Puanları:
    7.230
    Banka:
    427 ÇTL
    Kronik yorgunluk ve uykusuzluk şişman görünmenize neden oluyor. İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre Britanyalı yetişkinlerin yüzde 60’ı ya çok kilolu ya da obez. Araştırmaya göre bunun en önemli nedenlerinden biri uykusuzluk.
    Birmingham Heartlands Hastanesi’nden Dr Shahrad Taheri, “Uyku ve kilo arasından önemli bir bağlantı olduğunu gördük. Gecede yedi saatten az uyuyan kişilerin daha çok uyuyan kişilere göre daha şişman olduğunu belirledik” dedi.

    Yapılan araştırmada ayrıca 4 saat ve daha az uyuyan kişilerinde yüzde 73 daha kolay kilo aldığını da gösterdi.
     
  2. Gizemli Cadi

    Gizemli Cadi Forum Gururu

    Katılım:
    17 Mart 2009
    Mesajlar:
    2.531
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    1.880
    Meslek:
    Öğretmen diyolar bana sıradışı olsamda
    Yer:
    Cadilar FAN Klüp
    Banka:
    7 ÇTL
    Demek bu yüzden kilo aldım.;;).yemekle alakası yokmuş:P..ohhh bee...=LL
     
  3. ZeyNoO
    Melek

    ZeyNoO ٠•●♥ KuŞ YüreKLi ♥●•٠ AdminE

    Katılım:
    5 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    58.480
    Beğenileri:
    5.784
    Ödül Puanları:
    12.080
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    Muhasebe
    Yer:
    ❤ Şehr-i İstanbul ❤
    Banka:
    3.064 ÇTL
    su siralar 5-6 saatlik uykularla ayakta duruyorum :(
    forumuda aksatmak istemiyorum napsam bilmiyorum
     

Sayfayı Paylaş