1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Beyaz peynirin pek bilinmeyen faydaları

Konusu 'Genel Sağlık Bilgileri' forumundadır ve Aries tarafından 26 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

  1. Aries

    Aries Katılımcı

    Katılım:
    5 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    244
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    630
    Meslek:
    Öğrenci Filan
    Yer:
    İstanbuL
    Banka:
    4 ÇTL
    Beyaz peynirin az bilinen faydaları!
    Yaptıkları çalışmaların neticesinegöre bilim adamları peynirin içinde bulunan phenylethylamine' adlı bir kimyasalın kan dolaşımını hızlandırdığı ve kandaki glikoz seviyesini yükselterek beyne aşk sinyalleri gönderdiğini söylüyor.

    [Linkleri görebilmek için ÜYE olmalısınız!..]
    Beyaz peynirin az bilinen faydaları!



    Yörsan Gıda Mühendislerinden Nülüfer Hakarayan peynirin yararlarını şu şekilde sıralıyor:

    •Saçları güçlendirir,dökülmeleri azaltır.
    • Hafıza zayıflığı ve dikkat kaybını önler.
    • Görme zayıflığı ve katarakt olma ihtimalini azaltır.
    • Vücudumuzun protein ihtiyacını karşılamada en güçlü gıdalardandır.
    • Kolesterol oranı düşük olup trans yağ asidi içermediğinden sağlıklı bir besindir.
    • Aminoasit kaynağı olması nedeniyle zeka gelişiminde rol oynar.
    • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
    • Bağırsak mikro florasını dengeleyerek zararlı mikroorganizmaların yaşam şartlarını bozar.
    • Vücuda doğal olarak enerji verir.
    • A,B1,B2,B6,B12,Folik asit, Tokoferol ihtivası ile vücudumuza katkı sağlar.
    • Dişlerimizi korur, bayanlarda kemik erimesi problemin in önüne geçer.(Kalsiyum kaynağı olması ile)
    • Çocuklarda boy uzamasını güçlendirir.
    • Sindirimi kolaydır, diğer besinlerin sindirimini kolaylaştırır.
    • Süt ürünlerine karşı hassasiyeti olan insanların rahatlıkla tüketebileceği bir süt ürünüdür.(Laktoz oranının düşüklüğü ile)

    İşte beyaz peynirin kalori oranları

    Yörsan Gıda Mühendislerinden Nilüfer Hakarayan 100 gram tam yağlı beyaz peynirde mevcut kalaori miktarının 260 kalori iken , light beyaz peynirde 179 kalori olduğunu belirtti.Bunun yanı sıra 100 gram tam yağlı taze kaşar peynirin 353 kalori, light taze kaşar peynirin ise 259 kalori ye sahip olduğunu belirtti.
     

Sayfayı Paylaş