1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz
Notu Gizle
Merhaba Ziyaretçi.

"BENİM DÜNYAM" konulu resim yarışması başladı. İlgili konuya BURADAN ulaşabilirsiniz.

Sizi de bu yarışmaya katılıma davet ediyoruz...

Çikolata Diyeti

Konusu 'Diyet / Mutfak' forumundadır ve BeReNN tarafından 19 Temmuz 2011 başlatılmıştır.

  1. BeReNN
    Uykumvar

    BeReNN Özel Üye Özel üye

    Katılım:
    30 Nisan 2011
    Mesajlar:
    8.943
    Beğenileri:
    333
    Ödül Puanları:
    5.330
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    Muhasebe
    Yer:
    Istanbul, Turkey
    Banka:
    707 ÇTL
    Çikolata Yiyerek zayıflama
    Çikolata diyeti listesi

    Kahvaltı:

    1 tatlı kaşığı fındık ezmesi
    1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği
    2 karper kadar tercih edilen peynir Domates, salatalık, yeşil biber


    Öğle:

    1 porsiyon tavuk şiş veya tavuk göğüs ızgara 1 su bardağı ayran Az yağlı salata


    İkindi:
    1 adet küçük çikolata bar veya 4-5 adet küçük top çikolata veya 1 kase çikolatalı puding


    Akşam:

    4-5 kaşık zeytinyağlı sebze yemeği 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği Az yağlı salata


    Ara:

    1 su bardağı çikolatalı süt 1 adet tercih edilen meyve
     
Benzer Konular
  1. kelebek
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    911
  2. GöLGe
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    956
  3. BeReNN
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    2.926
  4. Suskun
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    910
  5. cemree

    Çikolata

    cemree, 28 Nisan 2013, Paylaşıldığı Yer: Resimler
    Mesaj:
    52
    Görüntüleme:
    2.862
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş