1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Cildin dört düşmanı!

Konusu 'Bakım & Makyaj & Güzellik' forumundadır ve cemree tarafından 10 Ekim 2011 başlatılmıştır.

  1. cemree
    Eğlenceli

    cemree =)=) Süper Moderatör

    Katılım:
    16 Şubat 2011
    Mesajlar:
    12.004
    Beğenileri:
    3.730
    Ödül Puanları:
    11.080
    Cinsiyet:
    Bayan
    Yer:
    Ankara
    Banka:
    1.170 ÇTL
    [​IMG]

    Korumasız güneşlenmek:him
    Bronz tenin cazibesinden kaçmanın çok zor olduğunu biliyoruz, ancak yaşlanma faktörleri arasında %90'ının güneş ışınlarına ait olduğunu biliyor muydun?
    Vücudunu güneşe karşı korumasız teslim edersen protein sentezi durur ve cildinde genç yaşta kırışıklıklar meydana gelirken kanser riskini de beraberinde getirir. Üstelik protein sentezinin durmasının tek sebebi güneş ışınları değil. Petrokimya ürünleri, sigara, bazı gıdalar ve ilaçlar da buna sebebiyet verebiliyor. Ancak yine de en büyük tetikleyicinin güneş ışınları olduğunu unutma. DNA yapın bile bundan etkileniyor!

    Stres:him
    Bazı sorunlar her ne kadar fiziksel gözükse de temelinde mutlaka bir ruhsal sıkıntı vardır. Stres; bir olayın istediğin şekilde gitmemesi yüzünden tam anlamıyla sana yapışan bir hastalıktır. Üstelik stresten kurtulmak sadece senin elinde! Sana sadece dertlerini anlatmak için yaklaşan insanlardan uzak dur, çünkü farkında olmadan sıkıntıya odaklanmış oluyorsun. Bunun yerine kendine ilgi alanları yarat! Ahşap boyama ve müzik aleti çalma kurslarına git, yoga veya meditasyon yapmayı öğren, hatta sosyal bir grupta kimsesiz çocuklar için çalış. Yeter ki sana inancını ve umudunu kaybettirmeyecek faaliyetlere sıkıca sarıl!

    Makyajı temizlememek:him
    Sen farkında olmuyorsun belki ama cildin gün içinde milyonlarca toza, kire, klimaya ve hava kirliliğine maruz kalıyor. Eve geldiğinde ve hatta yatarken sırf üşengeçliğinden bunları temizlemiyorsun, birde üstüne gece yüzünde duran makyajla bir kat da sen eklemiş oluyorsun.
    Gece, cildin nefes almak ve yenilenmek ister. Makyaj ile uyuduğun zaman gözeneklerin sadece gün içindeki kir ile değil aynı zamanda pudra ve fondöten kalıntılarıyla tıkanır ve sabah kalktığında yüzünde birden daha çok sivilce bulabilirsin! Üstelik sadece sivilceyle kalmayıp zamanla alerjik, kuru, hassas ve salgı dengesizliği olan bir cilde sahip olacaksın.

    Kötü beslenmek, alkol ve sigara:him
    Hücrelerin yenilenmesi, büyümesi ve kan dolaşımının düzgün olması için vücudun mineral ve vitaminlere ihtiyacı vardır. Sadece et değil, aynı zamanda sebze ve meyve de yemen gerekiyor. Kendine mönüler yarat. Bir gün sebze yiyorsan diğer gün kendini ödüllendir ve et ye. Hatta araştırmalara göre düzenli tuvalet alışkanlığı olmayan veya kabızlık çeken çoğu kadının cildi susuz ve kurudur. Bu yüzden yeme alışkanlıklarının yanına bol su içmeyi eklemeyi de unutma! Alkol kan basıncını etkilediğinden karaciğerinin çalışmasını zorlaştırır ve vitamin dengesini de alt üst eder. Kısa bir süre içinde alkolün kötü hediyelerini görebilirsin! Yüzeye yaklaşmış çatlamış damarlar, kolay lekelenen ve bağışıklık sistemi hasar görmüş bir cilt! Günümüzde kozmetik ürünlerle cildin üst katmanını kapatabilirsin ancak alt katman çok genç yaşta çökmeye başlayacaktır. Sigara ise vücudun için gerekli olan oksijen ihtiyacını yarı yarıya azalttığından cildin kendini zamanla daha az onaracak ve kırışıklıkların kalıcı olmaya başlayacaktır. Üstelik yaşıtlarına oranla kırışıklıkların daha derin ve genç yaşta ortaya çıkacak olması, cansız, sararmış bir ciltte sigaranın sana armağanlarından olabilir!
     

Sayfayı Paylaş