1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz
Notu Gizle
Merhaba Ziyaretçi.

"BENİM DÜNYAM" konulu resim yarışması başladı. İlgili konuya BURADAN ulaşabilirsiniz.

Sizi de bu yarışmaya katılıma davet ediyoruz...

E Vitamini ve Yararları

Konusu 'Genel Sağlık Bilgileri' forumundadır ve Suskun tarafından 23 Aralık 2009 başlatılmıştır.

  1. Suskun

    Suskun V.I.P V.I.P

    Katılım:
    16 Mart 2009
    Mesajlar:
    23.240
    Beğenileri:
    291
    Ödül Puanları:
    6.230
    Yer:
    Türkiye
    Banka:
    2.276 ÇTL
    E Vitamini ve Yararları

    E Vitamini yağda eriyen vitaminlerdendir.Alfa,beta,gama ve delta tokoferolleri içerir. Bitkisel yağlar ve buğday tanesi en iyi kaynağıdır. Isıya karşı sabit ve pişirilmeye dayanıklıdır.

    Vücuttaki Fonksiyonları

    * En iyi Antioksidandır.Hücre zarı ve taşıyıcı moleküllerin lipid kısmını stabilize ederek hücreyi serbest radikaller, ağır metaller, zehirli bileşikler, ilaç ve radyasyonun zararlı etkilerinden korur.
    * İmmun sistemin aktivitesi için gereklidir.Timus bezini ve alyuvarları korur.Virütik hastalıklara karşı bağışıklık sistemini geliştirir.
    * Göz sağlığı için hayati önem taşır.Retina gelişimi için gereklidir.Serbest radikallerin katarakt yapıcı etkilerini önler.
    * Yaşlanmaya karşı koruyucudur.Serbest radikallerin dokular, deri ve kan damarlarında oluşturduğu dejenaratif etkiyi önler.Yaşlanmayla ortaya çıkan hafıza kayıplarını da önleyici etkisi vardır.

    Eksiklik Belirtileri

    * Çocuklarda hemolitik anemi ve göz bozuklukları
    * Yetişkinlerde Dengesiz yürüme, konsantrasyon bozukluğu, düşük tiroid hormonu seviyesi, sinir harabiyeti, uyuşukluk, anemi, bağışıklık sisteminde zayıflama.
    * E vitamini eksikliğinde kalp hastalıkları ve kanser riski artmıştır.
     
Benzer Konular
  1. Çağlayağmur
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    495
  2. Suskun
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    593
  3. Suskun
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.812
  4. Suskun
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    563
  5. Suskun
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    543
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş