1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Elinize Bakarak Sağlığınızı Test Edin

Konusu 'Genel Sağlık Bilgileri' forumundadır ve kelebek tarafından 7 Ekim 2008 başlatılmıştır.

  1. kelebek

    kelebek -ütopik- V.I.P

    Katılım:
    9 Haziran 2006
    Mesajlar:
    8.679
    Beğenileri:
    132
    Ödül Puanları:
    4.730
    Banka:
    573 ÇTL
    Önce bu haberi okuyun ardından da ellerinize bakın..

    Ellerimiz, bize hakkımızda pek çok şey anlatıyor. Eğer bir hastalığımız varsa, bize belirtilerini önceden gösterebiliyor. Ellerimizin şişmiş olması ya da sürekli terlemesi önemsiz gibi gelse de, bu belirtiler çok ciddi hastalıkların habercisi olabiliyor. Bizim size önerimiz, yazımızı okuduktan sonra size vermiş olduğumuz ipuçlarıyla, ellerinizi düzenli aralıklarla kontrol etmeniz. Kendi kendinizin muayenesini yapmanız, belki de çok ciddi bir hastalığı erkenden fark ederek hafif atlatmanızı sağlayabilir. Ellerinizi kontrol ettikten sonra, bahsedilen hastalıkların belirtisini taşıdığınızı görürseniz, hemen doktorunuza başvurun.

    Terleyen eller: Bazı insanların ellerinde daha fazla ter bezi bulunur ve bu da onların daha çok terlemesine yol açar (hiperhidroz). Tiroidin fazla çalışması da, buna neden olabilir. Elleriniz sürekli terliyorsa alüminyum klorit içeren kremler size çok yardımcı olur. Yine aşırı terlemelerde, dermatolog doktorunuzun uygulayacağı Botox enjeksiyonu ile en az 4-6 ay rahat edebilirsiniz. Sorunun tiroitten kaynaklanıp kaynaklanmadığını da ancak doktorunuza başvurarak öğrenebilirsiniz.

    Elleriniz sürekli soğuksa: Ellerin her mevsim ya da her sıcaklık ortamında sürekli soğuk olması, kansızlık, dolaşım bozukluğu ve romatizmal hastalıkların habercisi olabilir. Ellerinizi ısıtmak için el cimlastiğinden faydalanabilirsiniz. Ellerinizi 20 defa yumruk haline getirin, sonra parmaklarınızı yeniden açın. Eğer sigara kullanıyorsanız, mutlaka bırakmayı deneyin.

    Şişkin ve kızarmış eklemler: Artrozda sürtünmelerden dolayı kıkırdak tabaka zedelenir ve eklemler birbirine değmeye başlar. Eğer iltihaplanma arterit olursa, eklemler kızarmaya ve ısınmaya başlar. Eğer eklemlerde ürik asit bulunuyorsa guttan söz edilebilir. Parmak egzersiziyle şişen ellerinizi rahatlatabilirsiniz. Bunun için 30 saniye parmaklarınızla masaya vurun. Ağrılar içinse doktorunuzdan ilaç önermesini isteyin. Beslenmenize de mutlaka dikkat etmelisiniz. Daha az alkol tüketin ve daha az kırmızı et yiyin. Yerine daha çok meyve ve sebze yerseniz ağrılarınızın hafiflediğini göreceksiniz.

    Elleriniz sürekli şişkin ve sıcaksa: Lenfleriniz hareketsizlikten dolayı kasılabilir. Derinizde kızarıklık varsa dermatologa, yoksa damar cerrahisi uzmanına görünmeniz gerekir.

    Güneş
     

Sayfayı Paylaş