1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Erdal Demirkıran - Sadece Aptallar 8 Saat Uyur!

Konusu 'Kitap Özetleri' forumundadır ve Çirkin Kral tarafından 8 Ekim 2006 başlatılmıştır.

  1. Çirkin Kral

    Çirkin Kral Forum Tutkunu

    Katılım:
    4 Eylül 2006
    Mesajlar:
    1.949
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    1.880
    Meslek:
    Gümrükçü
    Yer:
    istanbul
    Banka:
    62 ÇTL
    Aklı Başında olan hiçbir insan, ömrünün üçte birini yastığa bağışlamaz.

    Bu kitap,
    “Erişkin bir insan günde en az 8 saat uyumalıdır.” palavrasını ve / veya önyargısını kırarak 8 saat uyumanın bir alışkanlıktan ibaret olduğunu öğretmektedir. 4 saat uyuyarak 8 saat uyumuş gibi zinde uyanmayı da anlatan kitap, bunun nasıl yapılabileceğini öğretmektedir.


    60 yıl yaşadığı varsayılan sıradan bir insan, ömrünün 15 yılını çocuklukta, 15 yılını gıvır zıvır işlerde, 20 yılını da uykuda geçirmektedir ki bu hesapla geriye 10 yıl kalır. Ancak bu aynı sıradan insan, 8 saat yerine 4 saat uyursa, ömrünün sadece 10 yılını uykuda geçirecek ve böylece 10 sene daha fazla yaşamış olacaktır. Bunu başardığında ise sıradanlığı sona erecek ve sıra dışı başarılar elde edecektir; çünkü sıra dışı başarılar elde edenler tüm başarılarını bu ikinci 10 yıla borçludurlar. Keops, Da Vinci, Edison, Newton, Dostoyevski, Armstrong gibi…

    Hipotalamus Hediyeli Kitap (İlk defa)
    Kitabın sağ üst köşesini keserek söz konusu köşeye bir kutu yerleştirdik. Kutunun içine ise kitabın ilerleyen bölümlerinde adı sıkça geçecek olan 'Uyku Kontrol Merkezi'ni koyduk. Kitaba göre, okuyucu uykusunu azaltmak için bu merkeze hükmettiğine inanmak zorundadır.


    Aslında uyku sıkıcı bir konudur. Çevrenizde biri uykudan bahsedince esnemenize engel olamazsınız çoğu zaman. Ancak yazar bu konuyu roman formatında işleyerek öyle eğlenceli bir hale getirmiş ki; kitabı bitirmeden uyumak neredeyse imkansız gibi. E tabi kitabı bitirdikten sonra da…

    Yayınevi : Kashna Kitap Ağacı
    Dizisi : Kişisel Değişim Romanı
    Yazarı : Erdal DEMİRKIRAN
    335 sayfa
    Boyutları : 13,5 x 19,5 cm.
     
  2. YoRuMSuZ
    Avare

    YoRuMSuZ Biz işimize bakalım!

    Katılım:
    7 Haziran 2006
    Mesajlar:
    24.416
    Beğenileri:
    7.327
    Ödül Puanları:
    11.330
    Cinsiyet:
    Bay
    Banka:
    8.722 ÇTL
    Birkaç gün önce Okan Bayülgen'in Makina adlı programına konuk olmuştu kitabın yazarı Erdal Demirkıran. Doğrusu oldukça merak ettiğim bir kitaptı ve epeyce bir zamandır okuma düşüncesindeydim taa ki yazarını tanıyana kadar :) Karşımda gecenin 04'üne kadar karşısındakilere her cümlenin başında abi diye seslenen ve konuşma üslubu konusunda kimsenin eline su dökemeyeceğini iddia eden bir adam vardı. Hele ki bazı konularda kendi buluşu olduğunu iddia ettiği "kornalar kontörlü olsun" fikri gecenin bir yarısında oldukça hoş bir fıkra gibiydi :) Konuşmacı olarak programa katılan bir doktorun (ismini hatırlayamıyorum) kitabın adı ile ilgili mantıklı eleştirilerini anlamamakta direnmesi ise tam anlamıyla berbattı.

    Kitabı okumamakla birlikte hem program sonrası araştırmalarım hem de programda konuşulanlardan dolayı oldukça bilgi sahibi oldum. İçeriğinde az uyuyan bilim adamlarının hayatları anlatılıyormuş. Neyse nette bulduğum bir kitap özetini paylaşıyorum sizinle...

    * * * * * * * * * *​

    [​IMG]Aklı başında olan hiçbir insan ömrünün üçte birini yastığa bağışlamaz. "Erişkin bir insan günde en az 8 saat uyumalıdır." palavrasını ve / veya önyargısını kırarak 8 saat uyumanın bir alışkanlıktan ibaret olduğunu öğretmektedir. 4 saat uyuyarak 8 saat uyumuş gibi zinde uyanmayı da anlatan kitap bunun nasıl yapılabileceğini öğretmektedir.

    Bu kitap
    “Erişkin bir insan günde en az 8 saat uyumalıdır.” palavrasını ve / veya önyargısını kırarak 8 saat uyumanın bir alışkanlıktan ibaret olduğunu öğretmektedir. 4 saat uyuyarak 8 saat uyumuş gibi zinde uyanmayı da anlatan kitap bunun nasıl yapılabileceğini öğretmektedir.

    60 yıl yaşadığı varsayılan sıradan bir insan ömrünün 15 yılını çocuklukta 15 yılını gıvır zıvır işlerde 20 yılını da uykuda geçirmektedir ki bu hesapla geriye 10 yıl kalır. Ancak bu aynı sıradan insan 8 saat yerine 4 saat uyursa ömrünün sadece 10 yılını uykuda geçirecek ve böylece 10 sene daha fazla yaşamış olacaktır. Bunu başardığında ise sıradanlığı sona erecek ve sıra dışı başarılar elde edecektir; çünkü sıra dışı başarılar elde edenler tüm başarılarını bu ikekşi 10 yıla borçludurlar. Keops Da Vekşi Edison Newton Dostoyevski Armstrong gibi…

    Hipotalamus Hediyeli Kitap (İlk defa)

    Kitabın sağ üst köşesini keserek söz konusu köşeye bir kutu yerleştirdik. Kutunun içine ise kitabın ilerleyen bölümlerinde adı sıkça geçecek olan 'Uyku Kontrol Merkezi'ni koyduk. Kitaba göre okuyucu uykusunu azaltmak için bu merkeze hükmettiğine inanmak zorundadır.

    Aslında uyku sıkıcı bir konudur. Çevrenizde biri uykudan bahsedince esnemenize engel olamazsınız çoğu zaman. Ancak yazar bu konuyu roman formatında işleyerek öyle eğlenceli bir hale getirmiş ki; kitabı bitirmeden uyumak neredeyse imkansız gibi.
     
    Son düzenleme: 15 Mayıs 2016
  3. ZeyNoO
    Melek

    ZeyNoO ٠•●♥ KuŞ YüreKLi ♥●•٠ AdminE

    Katılım:
    5 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    58.480
    Beğenileri:
    5.784
    Ödül Puanları:
    12.080
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    Muhasebe
    Yer:
    ❤ Şehr-i İstanbul ❤
    Banka:
    3.064 ÇTL
    Erdal Demirkıran'ın "Şen Şimdi Gidecenya Cehennemin Dibine Git Ben Bağrıma Taş Basarım" Kitabını biliyorum :)
    O kitaptan sonra bütün kitap özetlerini araştırmıştım :D
    Çok farklı dille anlatıyo herşeyi ve sıkılmadan sonraki sayfaları merak ediyo insan

    Kitapta bahsettiği gibi 4 saat uyuyup zinde kalmayı beceremem ben kendisi becerebiliyomu acaba :P
     
  4. KıRMıZı
    Aşık

    KıRMıZı TeK BaşıNa CUMHURİYET V.I.P

    Katılım:
    22 Şubat 2008
    Mesajlar:
    27.175
    Beğenileri:
    4.760
    Ödül Puanları:
    11.580
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    Karmaşıkkk
    Yer:
    TÜRKİYE
    Banka:
    340 ÇTL
    Bir hocam vardı üniversitede ne kadar doğru söylüyor tartışılır..4 saat uyudugunu ve 4 saatin bir insan vücudu için yeterli olacağını..zamanın uyku yerine daha güzel şeyler için harcanması gerektiğini söylüyordu...kitapı merak ediyorum kısmet olursa okuyacağım da:)


    paylaşım için teşekkürler yorumsuz...
     
  5. YoRuMSuZ
    Avare

    YoRuMSuZ Biz işimize bakalım!

    Katılım:
    7 Haziran 2006
    Mesajlar:
    24.416
    Beğenileri:
    7.327
    Ödül Puanları:
    11.330
    Cinsiyet:
    Bay
    Banka:
    8.722 ÇTL
    1 saat önce "Sadece Aptallar 8 Saat Uyur" adlı bu kitabı satın aldım Cep boy denilen ebatlardakini :)

    Nette taranmış şekilde e-kitap versiyonunu bulamamıştım eğer üşenmezsem e-kitap haline getirmeyi düşünüyorum :)
     
  6. ZeyNoO
    Melek

    ZeyNoO ٠•●♥ KuŞ YüreKLi ♥●•٠ AdminE

    Katılım:
    5 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    58.480
    Beğenileri:
    5.784
    Ödül Puanları:
    12.080
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    Muhasebe
    Yer:
    ❤ Şehr-i İstanbul ❤
    Banka:
    3.064 ÇTL
    Şu sınavları bi atlatim.. Alacağım kitaplar arasında
    Hatta ben Erdal Demirkıran'ın diğer kitaplarınıda almayı düşünüyorum
    Eleştirisel bir dil kullanmasına rağmen akıcı bi anlatımı var :)
     
  7. Çağlayağmur
    Hoşgörülü

    Çağlayağmur ... Süper Moderatör

    Katılım:
    15 Aralık 2010
    Mesajlar:
    15.092
    Beğenileri:
    4.415
    Ödül Puanları:
    11.080
    Cinsiyet:
    Bayan
    Yer:
    Ankara
    Banka:
    794 ÇTL
    Yorumsuz kitabı bende merak ettim nette ekitap olarak bulmak oldukça zor. Hala arsivibnde ise ekitap olarak ekleyebilirmisin?
     

Sayfayı Paylaş