1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Erken YaşLanmayı ÖnLeyin

Konusu 'Bakım & Makyaj & Güzellik' forumundadır ve AngeL tarafından 10 Ocak 2009 başlatılmıştır.

  1. AngeL

    AngeL Usta

    Katılım:
    1 Nisan 2007
    Mesajlar:
    656
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    630
    Banka:
    2 ÇTL
    Erken YaşLanmayı ÖnLeyin


    Cildinizin erken yaslanmasini istemiyorsaniz kis günesini hafife almayin. Disari çikmadan yarim saat önce koruyucu ve nemlendirici sürmeyi ihmal etmeyin...


    Kis sartlari cilt üzerinde de olumsuz etkiler yaratabiliyor. Özellikle kuru bir cilt yapisina sahip olanlarin daha da dikkatli olmasi gerekiyor.

    Dermatoloji Uzmani Doç. Dr. Teoman Erdem, kisin sadece soguk havanin degil, havadaki zehirli gazlarin ve özellikle yüksek bölgelerde günes isigindan kaynaklanan ultraviyole isinlarinin da cilt hastaliklarina neden olabilecegini belirtiyor. Soguk hava ve kis sartlarindan en çok derinin açik kisimlari, saç derisi, dudaklar, eller ve yüz etkileniyor. Ayrica nemsiz ve kuru ortamlarda çalisan ve yasayanlarda da deri kurulugu ve deri dökülmeleri olabiliyor.



    Kis günesi de zararli
    Kis günesini zararsiz sanmayin. Rakimi bin metreden yüksek olan ve karin çok kaldigi bölgelerde de günes isinlari cilde zararli. Deniz seviyesinden her 10-12 metre yükseldikçe ultraviyole isinlarinin yüzde 10 arttigini belirten Erdem, karda günes isinlarinin etkisinin yüzde 80 arttiginin altini çiziyor. Buna bagli olarak deri yanikligi ve foto yaslanma denilen deri yaslanmasi gibi cilt rahatsizliklari da görülebiliyor.




    Bazi öneriler
    Cildi nemli tutun. Kaliteli nemlendiriciler kullanin. En iyi ve saglikli nemlendiricinin saf vazelin oldugu belirtiliyor.
    - Nemlendiriciyi disari çikmadan en az 30 dakika önce kullanmalisiniz.

    - Ortami nemlendirin. Cilt kurulugu ve cilt dökülmesinin en büyük nedenlerinden birisi ortamdaki kuru havadir. Bunun için özellikle kaloriferli ev ve is yerlerinde peteklerin üzerine su konulmasi gerekli.

    - Bol su için. Deriyi nemlendiren en önemli etkenin su oldugunu belirten uzmanlar, kis aylarindan günde ortalama 1.5-2 litre su içilmesi gerektigini belirtiyor.

    - Deriyi besleyen A ve E vitamini içeren yesil sebzeleri bol miktarda tüketin.

    - Çok fazla keselenmeyin. Haftada bir ya da iki defa vücudunuzu ve yüzünüzü keseleyebilirsiniz fakat bunu çok SIK yaparsaniz cildinizi tahris edersiniz.




    En büyük düsman sigara
    Sigara damarlarda büzülmeye yol açarak kan dolasimini zayiflatiyor. Böylece cildin oksijeni azaliyor ve cildin esnekligini saglayan kolajen maddesinin olusumu yavasliyor. Ayrica cilt hücrelerinin yipranmasina neden olan toksinlere karsi vücudun dogal savunma mekanizmasina zarar veriyor. Cildin bir baska düsmani ise uykusuzluk. Parlak, gergin bir cilt için uyku saatlerinizin düzenli olmasina dikkat edin. Banyo yaparken çok sicak su kullanmak da dogru degildir. Bu da cildinizin zarar görmesine neden olabilir
     

Sayfayı Paylaş