1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Etsiz Çiğ köfte(Vejeteryan Çiğ köfte)

Konusu 'Diyet / Mutfak' forumundadır ve Çağlayağmur tarafından 10 Eylül 2011 başlatılmıştır.

  1. Çağlayağmur
    Hoşgörülü

    Çağlayağmur ... Süper Moderatör

    Katılım:
    15 Aralık 2010
    Mesajlar:
    15.094
    Beğenileri:
    4.419
    Ödül Puanları:
    11.080
    Cinsiyet:
    Bayan
    Yer:
    Ankara
    Banka:
    813 ÇTL
    [​IMG]

    Malzemeler:
    2-3 haşlanmış patates
    2 kuru soğon rendesi
    2 su bardağı ince bulgur
    1 yemek kaşığı biber salçası
    1 yemek kaşığı domates salçası
    3 yemek kaşığı isot biberi
    10 -12 adet taze yeşil soğan
    1 yemek kaşığı kimyon
    1 tatlı kaşığı karabiber
    1 tutam tarçın
    1 yemek kaşığı nar ekşisi
    3-4 diş sarmısak ezilmiş
    1 demet maydanoz
    1 çay bardağı zeytinyağ veya sıvı yağ
    1 demet marul veya kıvırcık

    [COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=#000000][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=#000000][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=#000000][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=black][FONT=Verdana][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=black][FONT=Verdana][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=black][FONT=Verdana][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][FONT=Times New Roman][SIZE=3][COLOR=#000000][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][FONT=Times New Roman][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=black][FONT=Arial][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=black][FONT=Arial][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=#000000][FONT=Times New Roman][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][B][U]Yapılışı:[/U][/B][COLOR=black][FONT=Verdana]Tuz,karabiber patatesi püre yapın içine salçaları kimyon ,ve sarımsağı ilave edip karıştırın içine bulguru ilave edip yoğurun ara ara su ilave edin. M[/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/COLOR][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=#000000][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=#000000][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=#000000][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=black][FONT=Verdana][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=black][FONT=Verdana][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=black][FONT=Verdana][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][FONT=Times New Roman][SIZE=3][COLOR=#000000][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][FONT=Times New Roman][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=black][FONT=Arial][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=black][FONT=Arial][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=#000000][FONT=Times New Roman][COLOR=#cc0000][FONT=Verdana][COLOR=black][FONT=Verdana]aydanoz soğan ve nar ekşisini ekleyip tekrar yoğurun en son yağı ekleyip karıştırın ve elinizde sıkımlayıp tabağa dizin sıkımlarken elinizi mutlaka suya batırın çünkü çabuk kurur üzerine oluyor.Maydanoz, soğonlar , marul veya kıvırcık ve taze nane servis edilir. Çiğ köftenin yanında içecek olarak soğuk ayran tavsiye edilir.Etli çiğ köfteyi aratmayan lezzette bir tarif ayrıca vejetaryanlar içinde güzel bir tarif. Afiyet olsun…[/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/COLOR]

     

Sayfayı Paylaş