1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Hamilelikte ne zaman egzersiz yapılmalıdır?

Konusu 'Anne - Çocuk Sağlığı' forumundadır ve ZeyNoO tarafından 21 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

  1. ZeyNoO
    Melek

    ZeyNoO ٠•●♥ KuŞ YüreKLi ♥●•٠ AdminE

    Katılım:
    5 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    58.480
    Beğenileri:
    5.784
    Ödül Puanları:
    12.080
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    Muhasebe
    Yer:
    ❤ Şehr-i İstanbul ❤
    Banka:
    3.064 ÇTL
    Hamilelikte ne zaman egzersiz yapılmalıdır?

    Gebelik döneminde yapılan egzersizler kimi zaman anne ya da bebek için tehlike oluşturabiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Murat Emanetoğlu, hamilelikte yapılan egzersizin uygun zamanı hakkında bilgi veriyor...

    Egzersiz yapmanızın uygun olmadığı durumlar nelerdir?
    Bazen gebeyken, annenin veya bebeğin ya da her ikisinin sağlığını korumak için egzersiz yapılması uygun olmaz. Herhangi bir egzersize başlamadan önce, egzersizlere devam ederken veya egzersiz programınızı değiştirdiğinizde mutlaka doktorunuza danışın. Eğer aşağıdaki durumlardan herhangi birisi varsa aerobik türdeki egzersizlerden kaçınmanız gereklidir.

    * Kalp hastalığı
    * Akciğer hastalığı
    * Rahim ağzı yetmezliği veya rahim ağzında dikiş olması
    * Çoğul gebelik(örneğin ikiz veya üçüz gibi)teki gibi erken doğum riski olduğunda
    * İkinci veya üçüncü üç aylık dönemlerde ısrarlı kanamaların olması
    * 26 haftadan sonraki plazenta previa
    * Erken doğum tehdidi
    * Suyun erken boşalması
    * Preeklempsi(gebeliğin başlattığı yüksek tansiyonla seyreden hastalık)
    * Kronik hipertansiyon
    * Ciddi kansızlık
     

Sayfayı Paylaş