1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Öğle Uykusu Hafızayı Koruyor

Konusu 'Genel Sağlık Bilgileri' forumundadır ve Celal28- tarafından 18 Eylül 2007 başlatılmıştır.

  1. Celal28-

    Celal28- Forum Gururu

    Katılım:
    10 Şubat 2007
    Mesajlar:
    2.622
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    1.880
    Meslek:
    Bilgisayar Teknik Elemanı Ek Olarak Fotoğrafçılık
    Yer:
    FINDIKCI:)
    Banka:
    2 ÇTL
    Harvard Üniversitesi bilim adamlarına göre; gün ortasında uyumak insan vücudu için çok yararlı.


    Ayrıca gün içerisinde 60-90 dakika uyumanın; beyni 8 saatlik gece uykusuna kadar dinlendirdigi belirtiliyor. Bilim adamları, ögle uykularının beyni dinlendirmesinin yanı sıra ö renme yetene ini de artırdıgını ifade ediyor.

    Araştırmalardan çıkan sonuçlara göre; günde 60-90 dakika uyuyanların test sonuçlarının uyumayanlara oranla çok daha başarılı oldugu tespit edildi.

    Ayrıca bilim adamları, yapılan testler sonucunda gündüz uykusunun hafızayı güçlendirdigini saptadı. Araştırmada ayrıca erkeklerin gündüz uykusuna, kadınlardan çok daha yatkın oldugu da ortaya çıktı.
    (Buyrun herkes ögle uykusunu yatsin:)
     
  2. Melek

    Melek Usta

    Katılım:
    7 Haziran 2006
    Mesajlar:
    597
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    630
    Banka:
    45 ÇTL
    ahh ahh celal yaramı deştin iş olmasa şimdi evde olsam nasıl uyurum :(
     
  3. Celal28-

    Celal28- Forum Gururu

    Katılım:
    10 Şubat 2007
    Mesajlar:
    2.622
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    1.880
    Meslek:
    Bilgisayar Teknik Elemanı Ek Olarak Fotoğrafçılık
    Yer:
    FINDIKCI:)
    Banka:
    2 ÇTL
    Seninmi Yaran Deşildi Yoksa Benim mi 2 Günden Beri Uykuya Hasretim Resimler Var Onlarla Uğraşıyorum Patron Gelsin Dükkanda Yatıcam:)
     
  4. rehber85

    rehber85 Aktif

    Katılım:
    3 Aralık 2006
    Mesajlar:
    408
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    630
    Meslek:
    gazi mezunu..
    Yer:
    Ankara
    Banka:
    87 ÇTL
    Peygamber efendimizin yaptığı her işte mutlaka bir hayır var ya...
    bu konuda da peygamberimiz öğle uykusunun sağlığa faydalı olduğunu ta o zamanlar çevresindekilere söylermiş ve kendisi de öğle uykusuna yatarmış.
     
  5. sherry

    sherry V.I.P V.I.P

    Katılım:
    20 Aralık 2006
    Mesajlar:
    2.174
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    1.980
    Banka:
    286 ÇTL
    Keşke öyle bir fırsatım olsa:( Bunları da duydumya artık hep uyurdum:)
     
  6. kelebek

    kelebek -ütopik- V.I.P

    Katılım:
    9 Haziran 2006
    Mesajlar:
    8.680
    Beğenileri:
    132
    Ödül Puanları:
    4.730
    Banka:
    573 ÇTL
    Ben de neden bu kadar zeki ve başarılıyım diye düşünüyordum sırrını öğrendim :P
     

Sayfayı Paylaş