1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Regl döneminde hangi çayları içelim?

Konusu 'Kadın - Erkek Sağlığı' forumundadır ve Papatya tarafından 22 Eylül 2012 başlatılmıştır.

  1. Papatya
    Meşgul

    Papatya Sözlerimi Geri Alamam.* Süper Moderatör

    Katılım:
    6 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    16.260
    Beğenileri:
    5.770
    Ödül Puanları:
    10.980
    Yer:
    Seattle.
    Banka:
    4.917 ÇTL


    Kusma, yorgunluk, sırt ağrısı, baş ağrısı, baş dönmesi ve diyare gibi semptomlar gibi hayatı olumsuz hale getiren semptomlarla kendini gösteren regle karşı sizin de yapabilecekleriniz var. 'Primer dismenore' adı verilen bu durumun bir rutine dönüşmesini beklemeyin, kendinize yardım edin!

    Regl döneminde yaşadıklarınız bir çikolata kistini de işaret ediyor olabilir, mutlaka bir uzmana başvurun.

    Ağrılarınızı azaltan ve regl döngüsüne yardımcı olan bitkileri de evinizden ayırmayın.

    Spazm çözücü

    Civanperçemi, mayıs papatyası ya da gül tomurcuğu

    Şişlik ve ağrılara karşı

    Zerdeçal veya söğüt kabuğu

    Yatıştırıcı ve dinlendirici

    Gül tomurcuğu veya mayıs papatyası

    Doğal östrojen

    Kırmızı yonca (Trifolium pratense)

    Karaciğer desteği

    Karahindiba

    Kanama kontrolü

    Çoban çantası



     

Sayfayı Paylaş