1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Rezene Çayının Faydaları

Konusu 'Genel Sağlık Bilgileri' forumundadır ve Papatya tarafından 6 Eylül 2012 başlatılmıştır.

  1. Papatya
    Meşgul

    Papatya Sözlerimi Geri Alamam.* Süper Moderatör

    Katılım:
    6 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    16.254
    Beğenileri:
    5.753
    Ödül Puanları:
    10.980
    Yer:
    Seattle.
    Banka:
    4.885 ÇTL


    REZENE ÇAYI

    Bu harika bitkisel ilaç sindirim sorunlarını tedavi etmek için yüzlerce yıldır kullanılmaktadır. Rezene çayı adeta bir iksir gibi sağlık için avantajları olan bir bitkidir. Ferahlatıcı bir Rezene çayı nasıl yapılır? Faydaları nelerdir? Gibi birçok tatmin edici bilgiyi bu makaleden öğreneceksiniz.

    KISACA REZENE

    Rezene mera ve yol kenarları boyunca bulunabilen tek yıllık bitkidir. Botanikteki adı Foeniculum vulgare olan bitkinin çiçekleri sarı, güzel ve küçük, yaprakları ise yeşil ve tüyleri vardır. Tohumları kolaylıkla her yerde yetiştirilebilir.
    Rezene çayı (bitkinin tohumlarından yapılan) C vitamini, birçok B vitaminleri ve potasyum, magnezyum ve kalsiyum gibi önemli mineraller içerir. Rezene çayı ve bitkisel ilaç olarak uzun yıllardır kullanılmakta olup yararları çoktur.


    REZENE ÇAYININ SAĞLIK İÇİN FAYDALARI


    Rezene çayı yeterli miktarda bebeklere verildiğinde özellikle kolik tedavisinde faydalıdır. Rezene çayı da gaz tedavisi ve şişkinlik için etkili bir bitkisel ilaçtır. Ayrıca gastrointestinal sistemde düz kaslara ferahlık verir ve spazmları aaltır. Aynı zamanda kabızlık tedavisinde, mide yatıştırmada ve karın krampları rahatlatmaya yardımcı olur. İrritabl barsak sendromu olan kişiler (IBS) rezene çayından gayet derecede yardım alabilirler. Rezene çayının bilinen diğer faydaları ise şunlardır;
    Rezene çayı östrojen etkileri uyarır. Geleneksel premenstrüel sendrom (PMS), düşük süt üretimi, menopoz semptomları, düşük libido gibi problemlerde başarılı sonuçlar elde edilmiştir. Rezene çayı menstrüel periyotta krampla yüzleşen bayanlarda uterus düz kasları gevşeterek problemin çözümüne katkıda bulunmaktadır.
    Rezene çayı konjonktivit, boğaz ve gözleri rahatlatmak yardımcı olabilir. Rezene çayını temiz bir şekilde elde ettikten sonra soğumasını bekleyiniz. Akabinde bir pamuğu ıslatarak on dakika göz kapaklarının üzerine yerleştirin. Göz için ezber bozan sonuçlarını hissedeceksiniz.
    Rezene çayının belki de en iyi etki alanlarından biri de anne sütü artırıcı rol oynamasıdır.
    Metabolizmayı hızlandırarak kilo kaybına destek verir.
    Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar. Buna ek olarak ateş basmasına karşı kullanılabilir.
    Boğaz ağrısını yatıştırır.
    Balgam sökücüdür.
    İyi bir ateş düşürücüdür.


    REZENE ÇAYI NASIL HAZIRLANIR?


    Hafifçe ezilmiş 1-2 tatlı kaşığı rezene tohumu üzerine kaynar su dökülerek üzeri kapatılır. 5 dakika kadar demlenmeye bırakılır. Ekstra lezzet için rezene çayınıza kabuklu taze portakal ekleyebilirsiniz. Rezene bitkisinin kök, gövde ve yapraklarından da çay yapabilirsiniz.
    Rezene çayından tam kapasite yararlanmak için hava geçirmez bir kapta, serin ve kuru bir yerde saklayınız.

     

Sayfayı Paylaş