1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz
Notu Gizle
Merhaba Ziyaretçi.

"BENİM DÜNYAM" konulu resim yarışması başladı. İlgili konuya BURADAN ulaşabilirsiniz.

Sizi de bu yarışmaya katılıma davet ediyoruz...

Sıfır kan grubu için örnek bir diyet

Konusu 'Genel Sağlık Bilgileri' forumundadır ve -araz- tarafından 4 Ocak 2013 başlatılmıştır.

  1. -araz-
    Ayyaş

    -araz- EYVALLAH... V.I.P Yarışma Birincisi

    Katılım:
    24 Aralık 2011
    Mesajlar:
    5.067
    Beğenileri:
    767
    Ödül Puanları:
    6.230
    Banka:
    2.459 ÇTL
    Kan grubunuza uygun diyet hazırlarken sizlere bir haftalık, on beş günlük ya da bir aylık listeler sunmayı düşünmedik.
    Kan grubunuzun özelliklerine göre hangi yiyeceklere ağırlık vermeniz gerektiğini bildikten sonra listenizi kendiniz hazırlayabilirsiniz.
    Ayrıca bizim önerimiz, belirli bir süre diyet uygulayıp sonra eski duruma dönmek değil.
    Kan grubunuza uygun bir beslenme düzenine kavuşup, bunu ömür boyu uygulamanızı öneriyoruz.
    Kahvaltı
    2 dilim mısır ekmeği, tereyağı ya da fındık ezmesi sürülmüş
    180 gram sebze suyu
    Muz
    Yeşil çay ya da ot çayı
    Öğle yemeği
    180 gram haşlanmış dana eti
    Ispanak salatası
    Elma veya ananas
    Su ya da soda
    İkindi
    1 dilim elmalı kek
    Yeşil çay ya da ot çayı
    Akşam yemeği
    Kuzu pirzola,
    Haşlanmış brokoli
    Haşlanmış patates
    Karışık mevsim meyveleri
     

Sayfayı Paylaş