Şimdi Sigarayı Bırakırsanız.....

sherry

V.I.P
V.I.P
Katılım
20 Arl 2006
Mesajlar
2,661
Beğeniler
43
#1
Hemen şu anda sigara içmeyi bırakacak olsanız :

  • 20 dakika içinde kan basıncı normal seviyesine düşer.
  • 8 saat içinde kan akışınızdaki karbonmonoksit miktarı yarıya düşer ve oksijen miktarı normale döner.
  • 48 saat içinde kalp krizi geçirme riskiniz azalır. Bütün nikotin vücudunuzdan atılır.Tat ve koku alma duyularınız normal seviyesinde döner.
  • 72 saat içinde bronş tüpleriniz rahatlar ve enerji seviyeniz normale döner.
  • 2 hafta içinde kan dolaşımınız hızlanır ve sonraki 10 hafta da dolaşım hızınız ilerleme kaydetmeye devam eder.
  • 3-9 ay içinde akciğer kapasiteniz %10 civarında artacağından öksürükleriniz,hırıltınız ve nefes alma problemleriniz büyük oranda azalır.
  • 1 yıl içinde kalp krizi geçirme riskiniz %50 kadar azalır.
  • 5 yıl içinde felç gibi anlık ölümcüş vakalar geçirme riskiniz sigara içmeyen bir insanın seviyesine düşer.
  • 10 yıl içinde akciğer kanseri olma riskiniz sigara içmeyen bir insanın seviyesine düşer.
  • 15 yıl içinde kalp krizi geçirme riskiniz sigara içmeyen bir insanla aynı seviyeye iner.
 

Benzer konular

Top