1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz
Notu Gizle
Merhaba Ziyaretçi.

"BENİM DÜNYAM" konulu resim yarışması başladı. İlgili konuya BURADAN ulaşabilirsiniz.

Sizi de bu yarışmaya katılıma davet ediyoruz...

Strese karşı bağırarak şarkı söyleyin

Konusu 'Genel Sağlık Bilgileri' forumundadır ve yeşüLL tarafından 25 Ocak 2010 başlatılmıştır.

  1. yeşüLL

    yeşüLL limitsizsiniz...! Özel üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    4.342
    Beğenileri:
    49
    Ödül Puanları:
    2.880
    Banka:
    68 ÇTL
    Uzmanlar, 7'den 70'e herkesin stresle başa çıkabilmesi için kendi kendine konuşmasını, şarkı söylemesini ya da bağırmasını öneriyor. Kişinin ruh haliyle ilgili olan stresin, kontrol edilmediğinde birçok biyolojik rahatsızlığı da beraberinde getirdiğine dikkat çeken uzmanlar, "Sabah trafik kötüyse, iş yerinde herkes gerginse, borçlar birikiyorsa; bu strese mahkum yaşayacağımız anlamına gelmez" diyor. Uzmanlar, strese girildiğinde komik bir şarkı söylemenin ya da komik hareketler yapmanın, kişinin ruh sağlığını olumlu yönde etkileyeceğini bildiriyor.
     
  2. Suskun

    Suskun V.I.P V.I.P

    Katılım:
    16 Mart 2009
    Mesajlar:
    23.240
    Beğenileri:
    299
    Ödül Puanları:
    6.230
    Yer:
    Türkiye
    Banka:
    3.089 ÇTL
    Apartmen sakinleri duydunuz demi ? Bundan sonra duvara tıklamak yok...:)
     
  3. Papatya
    Meşgul

    Papatya Sözlerimi Geri Alamam.* Süper Moderatör

    Katılım:
    6 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    16.788
    Beğenileri:
    6.081
    Ödül Puanları:
    10.980
    Yer:
    Seattle.
    Banka:
    2.432 ÇTL
    Evet evet, bakın bu gerçekten işe yarıyor.
     

Sayfayı Paylaş