1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz
Notu Gizle
Merhaba Ziyaretçi.

"BENİM DÜNYAM" konulu resim yarışması başladı. İlgili konuya BURADAN ulaşabilirsiniz.

Sizi de bu yarışmaya katılıma davet ediyoruz...

UyumA SorunU...

Konusu 'Doktorunuz Sizlerle !' forumundadır ve buno tarafından 23 Şubat 2010 başlatılmıştır.

  1. buno

    buno Katılımcı

    Katılım:
    5 Şubat 2010
    Mesajlar:
    190
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    620
    Banka:
    0 ÇTL
    SayıN DoktoruM BeN AkşamlarI HiÇ UyuyamıyoruM MeselA BeniM Şimdİ OkuluM VaR VE SabahçıyıM.SaaT 8 DE BaşlıyoruM UzanmayA AmA SaaT 11-12 Gibİ UyuyoruM BazeN GecE SaaT 2 Yİ BuluyoR OndaN SonrA UyuyoruM NedeN?:(
     
  2. Dr_M

    Dr_M Özel Üye Özel üye

    Katılım:
    14 Eylül 2008
    Mesajlar:
    101
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    630
    Banka:
    0 ÇTL
    Strese bağlı gibi. Uykunuz yokken erkenden yatıp uyumaya çalışmak biraz daha sinirleri bozar. Ortalama 7- 8 saat uyku yeterlidir. İş dişındaki aktiviteleri biraz düzene sokmak, düzenli egzersiz, düzenli beslenme yardımcı olabilir.
     
  3. potito

    potito Aktif

    Katılım:
    15 Ekim 2010
    Mesajlar:
    312
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    630
    Banka:
    0 ÇTL
    ben 6 aydır sabak 6,30 kalktıgım halde gece4 veya 5 de uyuyorum her gün böyle.. sizinki de bir şey mi:(( uyuyamıyorum kafam o kadar dolu ki..
     
  4. deha notebook

    deha notebook Üyecik

    Katılım:
    29 Ekim 2010
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    20
    Banka:
    0 ÇTL
    mesaj reklam içerikli olduğu için değiştirildi
     
Benzer Konular
  1. YoRuMSuZ
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.938
  2. YoRuMSuZ
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.595
  3. YoRuMSuZ
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    1.094
  4. arz-ı hal
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    558
  5. YoRuMSuZ
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    666
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş