1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Varisler

Konusu 'Genel Sağlık Bilgileri' forumundadır ve Çağlayağmur tarafından 20 Haziran 2011 başlatılmıştır.

  1. Çağlayağmur
    Hoşgörülü

    Çağlayağmur ... Süper Moderatör

    Katılım:
    15 Aralık 2010
    Mesajlar:
    15.092
    Beğenileri:
    4.415
    Ödül Puanları:
    11.080
    Cinsiyet:
    Bayan
    Yer:
    Ankara
    Banka:
    794 ÇTL
    Varis, vücudun herhangi bir yerinde toplardamarların genişlemesidir.
    Ancak genellikle varis terimini bacaklardaki genişlemiş toplardamarlar için kullanırız.
    Varisler deri üzerinde mor renkli, düzensiz kabartılar olarak görülür.
    Bacaklardaki kan, toplardamarlar içindeki kapakçıkların yardımıyla kalbe doğru itilir. Bu kapakçıkların çalışması bozulduğunda, kan yukarıya taşınamaz, damar içinde birikerek varis görüntüsünü oluşturur.
    Bacaklarda şişlik, ağrı, yorgunluk, gece krampları ve karıncalanma olur. Hanımlarda adetler sırasında ağrı ve şişlik artar.
    Varisler çok ayakta duran kişilerde, kilolu olanlarda ve gebelerde sık görülür.
    Yaşlılarda gençlerden daha sıktır.

    Varisiniz varsa nelere dikkat etmelisiniz ?

    Uzun süre ayakta durmayın ya da aralıksız uzun süre oturmayın.
    Uzun süre bacak bacak üzerine atarak oturmayın.
    Yüksek topuklu dar ayakkabı giymeyin.
    Düzenli ayak ve bacak jimnastiği yapın.
    Fırsat buldukça bacaklarınızı yukarı kaldırın, yatarken mümkünse bacaklarınızın altına bir yastık koyun.
    Doktor önerisine göre ilaç ve/veya varis çorabı kullanın.
    Şişmanlıktan kaçının.
    Kabız kalmamaya özen gösterin.
    Bacaklarınıza her gün orta sıcaklıkta basınçlı suyu ayağınızdan yukarı doğru yavaşça çıkararak uygulayın.
    Varisler çok ilerlerse ameliyatla alınabilir. Ameliyat genel cerrahlar ya da kalp damar cerrahları tarafından yapılır.
     
    Suskun bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş