1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Yağları Eriten Mucize Besinler

Konusu 'Diyet / Mutfak' forumundadır ve dderya tarafından 27 Aralık 2013 başlatılmıştır.

  1. dderya
    Uykumvar

    dderya kOkOşŞ AdminE

    Katılım:
    29 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    12.122
    Beğenileri:
    7.953
    Ödül Puanları:
    11.080
    Cinsiyet:
    Kadın
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    izmir :)
    Banka:
    134 ÇTL
    Kırmızı biber:

    İçindeki acı madde “capcaicin”, vücudun kan dolaşımını hızlandırarak ısısını artırmasına neden oluyor. Vücudun forma
    girmesine yardımcı olan bu etkiye de “termojenes” adı veriliyor. Vücut ısısı ne kadar artarsa yağ yakımı da o derece hızlanıyor.
    Hindiba: Hafif sarımsı bu sebze içinde kan damarlarına pozitif etkisi bulunan ve hazmı kolaylaştıran ‘intybin’ ya da ‘taraxin’ gibi çok özel keskin maddeler barındırıyor. Bu iki madde,
    vücuttaki asitlerin atılımında ve metabolizmanın düzenli çalışmasında önemli bir görev üstleniyor. Bu sayede tatlıya olan iştah azalıyor.

    Greyfurt:

    Bu meyve içeriğindeki ikincil bitkisel maddeler ve C vitaminiyle gerçek bir form dostu olduğunu kanıtlıyor. Vücudun enerjisini artırırken açlık krizlerini önleyici etkisi bulunuyor.

    Yoğurt:

    Kalsiyum olmadan metabolizmamız sadece sınırlı bir şekilde çalışmasını sürdürüyor. Bu yüzden iyi bir beslenme düzenine dikkat etmek sağlıklı ve kusursuz bir vücuda sahip olmakla aynı
    anlama geliyor. Az yağlı yoğurt içerdiği yoğun mineraller sayesinde vücudun yağ yakımını da belirli bir oranda yükseltiyor.
     
  2. patik

    patik Özel Üye Özel üye

    Katılım:
    24 Aralık 2009
    Mesajlar:
    2.353
    Beğenileri:
    394
    Ödül Puanları:
    3.080
    Cinsiyet:
    Kadın
    Meslek:
    Hemşire
    Yer:
    Kayseri
    Banka:
    551 ÇTL
    Galiba yoğurt ve greyfurt tüketimini arttırabilirim.
     
Benzer Konular
  1. Suskun
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.867
  2. Mavi Gül
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.011
  3. -araz-
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    526
  4. Paradoks ~
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    627
  5. dderya
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    432
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş