Yeşil çay yardımcınız olsun

Papatya

Men sebete nebete...
Süper Moderatör
Katılım
6 Ags 2012
Mesajlar
22,022
Beğeniler
6,467
Şehir
Seattle.
#1
Kışın aldığınız fazla kiloları vermek için yeşil çayın yağ yakıcı ve antioksidan etkisinden yararlanabilirsiniz.



Bahar aylarının yaklaşması ile insanları forma girme telaşı sarıyor.
Çünkü yazın zayıf görünmek için bahar aylarından başlayarak metabolizmayı hızlandırmaya çalışmak gerekiyor.
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, “Bahar aylarının yaklaşması ile kışın aldığınız fazla kiloları vermek için yeşil çayın yağ yakıcı ve antioksidan etkisinden yararlanabilirsiniz” diye açıklıyor.

Kış günlerinde daha durgun geçen yaşantının metabolizmada yavaşlamaya sebep olduğunu söyleyen Prof. Dr. Erdem Yeşilada, kış boyunca yavaş çalışan metabolizmayı hızlandırma vaktinin geldiğini belirtiyor.

Yaz gelmeden forma girin

Prof. Dr. Yeşilada, vücuttan ödemin atılmasını sağlamasının yanı sıra, sindirimi kolaylaştırmaya yardımcı etkileri olan yeşil çaydan yaz gelmeden forma girmek için yararlanılması gerektiğini belirtiyor.

Antioksidan deposu !

Prof. Dr. Yeşilada, “Yeşil çay güçlü bir antioksidan deposudur. İçinde bulunan kafein türevleri nedeniyle fiziksel halsizliği giderici ve enerji verici (analeptik) bir içecek olarak bilinmektedir. Kafein türevleri idrar artırıcı etkisi ile yine vücutta ödemin sökülmesine yardımcı olur. Yeşil çay, yağ yakıcı (lipolitik) ve glikojenolitik özelliktedir. Yağ yakıcı etkisi klinik çalışmalar ile de ortaya konulmuştur.” diye açıklıyor.

Alıntıdır...

 

Papatya

Men sebete nebete...
Süper Moderatör
Katılım
6 Ags 2012
Mesajlar
22,022
Beğeniler
6,467
Şehir
Seattle.
#3
Diyetisyenim günde 3 fincan içmemi söylemişti, ama diyeti 2 günde bıraktığımdan bir faydasını bende göremedim. Bol limonla içiniz efendim :P
 

Benzer konular

Top