1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Zayıflamak için sıcak çikolata için

Konusu 'Diyet / Mutfak' forumundadır ve Papatya tarafından 6 Kasım 2013 başlatılmıştır.

  1. Papatya

    Papatya MEN SEBETE NEBETE... Süper Moderatör

    Katılım:
    6 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    17.119
    Beğenileri:
    6.456
    Ödül Puanları:
    11.080
    Cinsiyet:
    Kadın
    Yer:
    Seattle.
    Banka:
    136 ÇTL

    Uluslararası Spor Beslenme ve Egzersiz Metabolizması dergisinde yayınlanan araştırmaya göre kakao, antioksidan açısından çok zengin.

    Kakaoda bulunan antioksidanlar vücuttaki stres hormonu olan kortisolü düşürerek yağ yakımını hızlandırıyor.

    Cornell Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada sıcak çikolatadaki antioksidan yoğunluğunun siyah çaydan 5 kat daha fazla olduğu kaydedildi. Sıcak çikolata içerisindeki karbonhidrat ve proteinler yoğun spor sonrasında kasları da destekliyor.

     
Benzer Konular
  1. MeRciMeK
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    548
  2. MeRciMeK
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    671
  3. GöLGe
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    733
  4. arz-ı hal
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    537
  5. Paradoks ~
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    530
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş