1. * 5651 Sayılı Kanun'a göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
    * Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan şekilde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahiplerinin İLETİŞİM bölümünden bize ulaşmaları durumunda ilgili şikayet incelenip gereği 1 (bir) hafta içinde gereği yapılacaktır.
    E-posta adresimiz

Zayıflamak için sıcak çikolata için

Konusu 'Diyet / Mutfak' forumundadır ve Papatya tarafından 6 Kasım 2013 başlatılmıştır.

  1. Papatya
    Meşgul

    Papatya Sözlerimi Geri Alamam.* Süper Moderatör

    Katılım:
    6 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    16.609
    Beğenileri:
    6.013
    Ödül Puanları:
    10.980
    Yer:
    Seattle.
    Banka:
    2.677 ÇTL

    Uluslararası Spor Beslenme ve Egzersiz Metabolizması dergisinde yayınlanan araştırmaya göre kakao, antioksidan açısından çok zengin.

    Kakaoda bulunan antioksidanlar vücuttaki stres hormonu olan kortisolü düşürerek yağ yakımını hızlandırıyor.

    Cornell Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada sıcak çikolatadaki antioksidan yoğunluğunun siyah çaydan 5 kat daha fazla olduğu kaydedildi. Sıcak çikolata içerisindeki karbonhidrat ve proteinler yoğun spor sonrasında kasları da destekliyor.

     
Benzer Konular
  1. MeRciMeK
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    449
  2. MeRciMeK
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    539
  3. GöLGe
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    562
  4. arz-ı hal
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    422
  5. Paradoks ~
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    395
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş